Пескова открыла свой секрет хорошей формы
Актриса и телеведущая Анна Пескова рассказала, как ей удается держать себя в форме.
«Мой секрет – правильное питание и спортивные упражнения. Только оба эти компонента вместе дадут результат. Я питаюсь только полезными продуктами, и мне нравится это осознавать. Даже когда я занята на съемках и у меня не получается поесть полноценно, я не ем хот-доги и другую вредную пищу. У меня с собой почти всегда детское пюре, мне хватает этого, чтобы забыть о чувстве голода.
Я люблю спорт – бассейн, велосипед, много хожу пешком. Каждую зиму стараюсь покататься на лыжах. Если так жить – то никакие диеты вам не понадобятся», - сказала Пескова.
news