Популярное
  • За неделю
  • Месяц
  • Все время
Читайте также

Что происходит с твоим телом, когда ты ешь мороженое

Что происходит с нашим телом, когда мы едим мороженое? И можно ли его есть каждый день? Давай разберемся в этом, животрепещущем и актуальном в нашу жаркую погоду, вопросе. Что такое мороженое?Сначала стоит разобраться в составе этого вкусного десерта. Мороженое — это замороженные вода или молоко.  Сорбет готовится на воде, а сливочное или йогуртовое мороженое на молоке.  Оба варианта десерта одинаково безвредны.  Калорийность?По сути, разница между мороженым и сорбетом только в калорийности. В 100 граммах мороженого — в среднем 250 калорий, а в сорбете около 100.  Но давай не забывать о добавках, которые и добавляют калорийности, и могут по-разному влиять на наш организм.  Вредит фигуре?  Важно понимать, что случайный рожок раз в неделю вкусного фисташкового не навредит тебе и твоим планам на похудение. Но мороженое на обезжиренном молоке или сорбет будет куда безопаснее для талии. Но есть небольшой нюанс.Часто мы путаем надписи «без сахара» и «без жира». Чтобы похудеть нужно исключить первое, но не бояться второго.  Кроме того, многие производители мороженого используют не сахар, а заменители, которые дешевле в оптовом производстве и в сотню раз слаще. Но после такого заменителя тебе захочется мороженого, и еще, и еще, и еще немного.  В чем опасность?  Как мы уже поняли, мороженое не несет особого вреда организму, но может вызывать вздутие живота. Все дело в молоке, на которое по-разному реагирует организм взрослого. Сюда входит и распространенная непереносимость лактозы, и бактерии брожения, которые находятся в этом десерте.  Поэтому будь осторожна и не переборщи.  Вывод?  Мороженое — один из самых безопасных десертов, которые только существуют в нашем мире. Но им не стоит злоупотреблять, чтобы не было хуже: постоянного вздутия, аллергии на молоко или воспалений на коже (от вредных добавок, которые могут быть в мороженом).  
Загрузка...
Последнее
  • Звезда «Х фактора» во второй раз стала мамой 13 июля 2018 10:11
  • Леся Никитюк влюбила в себя Дракулу 13 июля 2018 10:51
  • Ведущий Руслан Сеничкин стал многодетным папой 13 июля 2018 11:11
  • Летний маникюр 2018: 15 модных и ярких идей для хорошего настроения 13 июля 2018 12:30
Наш сайт посвящен новостям шоу бизнеса, реалити-шоу, моды, стиля и общества.

Мы стараемся максимально быстро обновлять информацию о новостях шоу-бизнеса, предлагаем оперативные новости о звездах, ведем светские хроники громких культурных событий, освещаем яркие истории.
Сетевое издание «YODDA.RU»
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
site@yodda.ru
Пресс-релизы