Смартфон приучит к здоровому образу жизни

Смартфон может обеспечить современного мобильного человека не только массой разнообразных функций, контактом со всем миром, но и, как оказалось, может быть ответственен за здоровый образ жизни своего хозяина. Именно мобильному телефону по силам стать главным помощником человека в этом нелегком деле. Во-первых, сегодня на просторах сети можно выбрать и скачать приложение, с помощью которого будет осуществляться контроль объемов пищи, съеденной человеком за день и определять, при этом, уровень физической активности. В целом, все подобные программы являются калькулятором для калорий. Благодаря учету потребляемой продукции удастся похудеть. В сети также можно найти немало приложений, которые помогают бросить курить. Естественно, во многих случаях одной лишь программы будет недостаточно, но это может стать первым шагом на пути избавления от никотиновой зависимости. Таким образом, эксперты указывают современных людям, что телефон – это не обязательно устройство бесконечной траты времени. Его можно, а главное нужно использовать с пользой для себя и других.